Susan Marletta Hart laat in Hooggevoeligheid en stress zien hoe je als hooggevoelige het beste met stress om kunt gaan.
Stress heeft vergaande lichamelijke gevolgen, zeker voor hooggevoelige mensen. Onderzoek toont een verband aan tussen chronische stress en aandoeningen als fibromyalgie, chronische vermoeidheid, bijnieruitputting en diabetes.
Susan Marletta Hart definieert in Hooggevoeligheid en stress de oorzaken van chronische stress. Ook beschrijft ze hoe een hooggevoelige ermee kan leren omgaan. De aandacht gaat ook uit naar vroegkinderlijke stress, hormoonhuishouding en chakra’s. Praktijkvoorbeelden completeren dit toegankelijke boek.
Susan Marletta Hart is een specialist op het gebied van hooggevoeligheid. Eerder schreef zij Aandachtig leven met hooggevoeligheid en Leven met hooggevoeligheid hiervan werden in totaal meer dan 75.000 exemplaren verkocht. Ze geeft ook cursussen over het onderwerp, lezingen, workshops en verzorgt een online coachingstraject.
Auteur:MARLETTA-HART, SUSANPagina’s:224 pagina’sNUR code:Psychologie algemeen (770)Artikelnr:9789025905651NSTC:500023099Bekijk andere editiesAndere edities:
Levertijd:2 a 3 werkdagenPrijs:28,99In winkelwagen
